勝間和代さんの影響を受けて自分なりに実践してみました!!!
http://napoleonfishlion.cocolog-nifty.com/blog/
昨年の６月に「年収10倍アップ勉強法」を呼んで、内容の濃さと今までこのような本を求めていたんだという重いでファンになり、日々実践をしています。
ja-JP
2009-01-10T13:40:13+09:00
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１日のｓｃｈｅｄｕｌｅ
http://napoleonfishlion.cocolog-nifty.com/blog/2009/01/post-6078.html
すきま時間を上手に使う 週刊ダイアモンドより 起床は午前４時。睡眠には「おきてい...
<p>すきま時間を上手に使う 週刊ダイアモンドより<br />
起床は午前４時。睡眠には「おきている時間に仕入れた情報の整理を行い、記憶を定着させる効果がある。」<br />
顔を洗って、日本トリムの還元水・コーヒーを飲みながら、午前４時から6時30分までは朝の勉強をする。<br />
朝食は「全粒粉」を原料にしたパンとりんごと人参の「野菜ジュース」。白パンは食べない。「食生活にまで気を配らなければ、知的生産は向上しない。」<br />
朝食後、身支度や家事の合間にメールチェック<br />
午前７時55分に自宅を出て、25分かけて自転車で通勤。近所でなければ、日中はどこにも行くにも自転車である。交通量の少ない道路なら音声にした「オーディオブック」をIpodで聞く。オーディオブックは満員電車でも必需品。ナビを付けてみる。<br />
午前８時20分到着。午前８時30分から仕事を始める。現在の仕事は福祉の仕事。社会保障制度全般を学習<br />
仕事の合間をみて「Google」を上手に活用して、調べ物をする。<br />
ランチタイム。時間を無駄にしないため、資格学習の勉強をする。すきま時間を上手に使う。<br />
午後１時から仕事再開。眠たくなるが、我慢<br />
午後３時以降は自分の知識を広げるための勉強をする。<br />
午後５時15分に仕事終了。自転車でオーディオブックを聞きながら帰宅。<br />
午後５時45分に自宅到着。カーテン閉まったり、部屋の片付けをして、スポーツウェアに着替える。<br />
午後６時から45分かけて、自宅から柴又まで往復して「ランニング」する。（2.4×２＝５Kｍ）<br />
午後７時に帰宅後、「日経新聞」を読む。<br />
午後７時30分に吉田類の酒場放浪紀を見る。その後、社労士などの学習に励む。<br />
妻が帰宅後、一緒に食事の準備をする。食事は「玄米、味噌汁、納豆」と健康バランスに配慮する。片付けはもちろん「食器洗浄機」を使って家事を効率化。<br />
風呂に入る。<br />
午後10時から資格学習をしたり、投資をしたりする。<br />
午後11時から「読書」をする。１日１冊<br />
午後11時40分から20分間 NHKラジオ「徹底トレーニング英会話」を聞く。<br />
そして、12時。知的生産に十分な睡眠は欠かせない。読書ながら就寝する。眠れなければ「音簿記」「お金は銀行に預けるな」「PODCAST」を聴く。</p>
<p>チャロ ビジネス英会話 資格学習の具体的な内容 仕事 昇進対策を書く。</p>
napoleonfishlion
2009-01-10T13:40:13+09:00
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すきま時間を上手に使う。（１日のスケジュール）
http://napoleonfishlion.cocolog-nifty.com/blog/2008/02/post_bd83.html
起床は午前４時。睡眠には「おきている時間に仕入れた情報の整理を行い、記憶を定着さ...
<p>起床は午前４時。睡眠には「おきている時間に仕入れた情報の整理を行い、記憶を定着させる効果がある。」</p>
<p>顔を洗って、日本トリム社の「還元水」</p>
<table><tbody><tr><td valign="top"><a target="_blank" href="http://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?vs=2434876&vp=876421396&vcptn=K7smGWAgBkBE3CHL&vc_url=http%3A%2F%2Frd.store.yahoo.co.jp%2Fshopnic%2Ftorimuh-1.html"><img border="0" align="left" title="日本トリム トリムイオンＨ−１" alt="日本トリム トリムイオンＨ−１" src="http://a248.e.akamai.net/f/248/37952/7d/image.shopping.yahoo.co.jp/i/g/shopnic_torimuh-1" /><img width="1" height="1" border="0" src="http://ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/gifbanner?vs=2434876&vp=876421396&vcptn=K7smGWAgBkBE3CHL" /></a></td>
<td><a border="0" target="_blank" href="http://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?vs=2434876&vp=876421396&vcptn=K7smGWAgBkBE3CHL&vc_url=http%3A%2F%2Frd.store.yahoo.co.jp%2Fshopnic%2Ftorimuh-1.html"><strong>日本トリム トリムイオンＨ−１</strong><img width="1" height="1" border="0" src="http://ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/gifbanner?vs=2434876&vp=876421396&vcptn=K7smGWAgBkBE3CHL" /></a><br />販売元：浄水器専門店エヌアイシー<br /><a target="_blank" href="http://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?vs=2434876&vp=876421396&vcptn=K7smGWAgBkBE3CHL&vc_url=http%3A%2F%2Frd.store.yahoo.co.jp%2Fshopnic%2Ftorimuh-1.html">浄水器専門店エヌアイシーで詳細を確認する<img width="1" height="1" border="0" src="http://ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/gifbanner?vs=2434876&vp=876421396&vcptn=K7smGWAgBkBE3CHL" /></a></td></tr></tbody></table>
<p>
を飲んで水分補給してから、午前４時から6時30分までは英語の勉強をする。主に、「アルクのTOEIC650点コース」
</p>
<p>や、NHKラジオ講座「徹底トレーニング英会話」</p>
<p></p>
<table><tbody><tr><td valign="top"><a target="_blank" href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B0013DR5GK/nifty05-nif123215-22/ref=nosim"><img width="111" height="160" border="0" align="left" title="NHK ラジオ徹底トレーニング英会話 2008年 03月号 [雑誌]" alt="NHK ラジオ徹底トレーニング英会話 2008年 03月号 [雑誌]" src="http://ecx.images-amazon.com/images/I/2161vhlAuqL.jpg" /></a></td>
<td valign="top"><img border="0" align="left" alt="Book" src="http://images-jp.amazon.com/images/G/09/icons/icon-books.gif" /></td>
<td valign="top"><a target="_blank" href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B0013DR5GK/nifty05-nif123215-22/ref=nosim"><strong>NHK ラジオ徹底トレーニング英会話 2008年 03月号 [雑誌]</strong></a><p>
販売元：日本放送出版協会<br /><a target="_blank" href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B0013DR5GK/nifty05-nif123215-22/ref=nosim">Amazon.co.jpで詳細を確認する</a></p></td></tr></tbody></table>
<p></p>
<p>や、「ビジネス英会話」</p>
<p></p>
<table><tbody><tr><td valign="top"><a target="_blank" href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B0013DR5F6/nifty05-nif123215-22/ref=nosim"><img width="111" height="160" border="0" align="left" title="NHK ラジオビジネス英会話 2008年 03月号 [雑誌]" alt="NHK ラジオビジネス英会話 2008年 03月号 [雑誌]" src="http://ecx.images-amazon.com/images/I/214Q-tZ8rdL.jpg" /></a></td>
<td valign="top"><img border="0" align="left" alt="Book" src="http://images-jp.amazon.com/images/G/09/icons/icon-books.gif" /></td>
<td valign="top"><a target="_blank" href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B0013DR5F6/nifty05-nif123215-22/ref=nosim"><strong>NHK ラジオビジネス英会話 2008年 03月号 [雑誌]</strong></a><p>
販売元：日本放送出版協会<br /><a target="_blank" href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B0013DR5F6/nifty05-nif123215-22/ref=nosim">Amazon.co.jpで詳細を確認する</a></p></td></tr></tbody></table>
<p>の復習や、ボキャブラリーを増やすため読んだり、インターネットでBBC,CNN,ABC,Newyork Timesを見たりしてます。また、PodcastでBCCニュースを登録してます。</p>
<p>午前６時30分から10分間、NHKラジオで「ラジオ体操」</p>
<p></p>
<table><tbody><tr><td valign="top"><a target="_blank" href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B00005GL99/nifty05-nif123215-22/ref=nosim"><img width="160" height="158" border="0" align="left" title="NHK ラジオ体操" alt="NHK ラジオ体操" src="http://ecx.images-amazon.com/images/I/314PKWM9QVL.jpg" /></a></td>
<td valign="top"><img border="0" align="left" alt="Music" src="http://images-jp.amazon.com/images/G/09/icons/icon-music.gif" /></td>
<td valign="top"><a target="_blank" href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B00005GL99/nifty05-nif123215-22/ref=nosim"><strong>NHK ラジオ体操</strong></a><p>
アーティスト：体操<br />
販売元：EMIミュージック・ジャパン<br />
発売日：1995/07/19<br /><a target="_blank" href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B00005GL99/nifty05-nif123215-22/ref=nosim">Amazon.co.jpで詳細を確認する</a></p></td></tr></tbody></table>
<p>をやっています。肩を回したりすると、頭が活性化してきます。</p>
<p>朝食は「全粒粉」を原料にしたパン、そして、りんごと人参の「野菜ジュース」。白パンは食べない。「食生活にまで気を配らなければ、知的生産は向上しない。」</p>
<p>朝食後、身支度や家事の合間にレッツノート</p>
<p><a target="_blank" href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/06739806.e825ba3a.06739807.277813fd/K7smGWAgBkBE3CHL?pc=http%3A%2F%2Fitem%2Erakuten%2Eco%2Ejp%2Fec%2Dcurrent%2F4984824810280%2F"><img border="0" title="【13時までのご注文完了で当日出荷可能！】【在庫あり】【送料区分A】PANASONIC CF-Y7CWHNJR / レッツノート Y7 CF-Y7CWHNJR" alt="【13時までのご注文完了で当日出荷可能！】【在庫あり】【送料区分A】PANASONIC CF-Y7CWHNJR / レッツノート Y7 CF-Y7CWHNJR" src="http://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/ec-current/cabinet/60/4984824810280.jpg?_ex=128x128" /></a>
</p>
<p>でメールチェックして、日経新聞を読んでいます。</p>
<p></p>
<p>午前７時55分に自宅を出て、25分かけて自転車で通勤。近所でなければ、日中はどこにも行くにも自転車である。交通量の少ない道路なら音声にした「オーディオブック」を</p>
<p>Ipodで聴いてます。</p>
<p></p>
<table><tbody><tr><td valign="top"><a href="http://click.linksynergy.com/fs-bin/click?id=p9LMJsrRZls&offerid=102056.10000431&type=15&u1=K7smGWAgBkBE3CHL" target="_blank"><img border="0" align="left" src="http://a248.e.akamai.net/7/248/2041/2657/store.apple.com/Catalog/Japan/Images/ipod_silver_125_070905.jpg" alt="iPod classic 80GB シルバー" title="iPod classic 80GB シルバー" /></a></td>
<td><a href="http://click.linksynergy.com/fs-bin/click?id=p9LMJsrRZls&offerid=102056.10000431&type=15&u1=K7smGWAgBkBE3CHL" target="_blank" border="0"><strong>iPod classic 80GB シルバー</strong></a><br />販売元：Apple Store（Japan） <br /><a href="http://click.linksynergy.com/fs-bin/click?id=p9LMJsrRZls&offerid=102056.10000431&type=15&u1=K7smGWAgBkBE3CHL" target="_blank">Apple Store（Japan） で詳細を確認する</a></td></tr></tbody></table>
<p>
最近は「７つの習慣」</p>
<table><tbody><tr><td valign="top"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4906638015/nifty05-nif123215-22/ref=nosim" target="_blank"><img width="95" height="140" border="0" align="left" src="http://ecx.images-amazon.com/images/I/21YTPA7NTAL.jpg" alt="7つの習慣―成功には原則があった!" title="7つの習慣―成功には原則があった!" /></a></td>
<td valign="top"><img border="0" align="left" src="http://images-jp.amazon.com/images/G/09/icons/icon-books.gif" alt="Book" /></td>
<td valign="top"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4906638015/nifty05-nif123215-22/ref=nosim" target="_blank"><strong>7つの習慣―成功には原則があった!</strong></a><p>
著者：スティーブン・R. コヴィー,ジェームス スキナー<br />
販売元：キングベアー出版<br /><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4906638015/nifty05-nif123215-22/ref=nosim" target="_blank">Amazon.co.jpで詳細を確認する</a></p></td></tr></tbody></table>
<p>
や「チーズはどこへ消えたか？」</p>
<table><tbody><tr><td valign="top"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/459403019X/nifty05-nif123215-22/ref=nosim" target="_blank"><img width="98" height="140" border="0" align="left" src="http://ecx.images-amazon.com/images/I/21234ME0MJL.jpg" alt="チーズはどこへ消えた?" title="チーズはどこへ消えた?" /></a></td>
<td valign="top"><img border="0" align="left" src="http://images-jp.amazon.com/images/G/09/icons/icon-books.gif" alt="Book" /></td>
<td valign="top"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/459403019X/nifty05-nif123215-22/ref=nosim" target="_blank"><strong>チーズはどこへ消えた?</strong></a><p>
著者：スペンサー ジョンソン<br />
販売元：扶桑社<br /><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/459403019X/nifty05-nif123215-22/ref=nosim" target="_blank">Amazon.co.jpで詳細を確認する</a></p></td></tr></tbody></table>
<p>
「金持ち父さん貧乏父さん」
</p>
<p></p>
<table><tbody><tr><td valign="top"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4480863303/nifty05-nif123215-22/ref=nosim" target="_blank"><img width="98" height="140" border="0" align="left" src="http://ecx.images-amazon.com/images/I/219K0VXBZEL.jpg" alt="金持ち父さん貧乏父さん" title="金持ち父さん貧乏父さん" /></a></td>
<td valign="top"><img border="0" align="left" src="http://images-jp.amazon.com/images/G/09/icons/icon-books.gif" alt="Book" /></td>
<td valign="top"><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4480863303/nifty05-nif123215-22/ref=nosim" target="_blank"><strong>金持ち父さん貧乏父さん</strong></a><p>
著者：ロバート キヨサキ<br />
販売元：筑摩書房<br /><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4480863303/nifty05-nif123215-22/ref=nosim" target="_blank">Amazon.co.jpで詳細を確認する</a></p></td></tr></tbody></table>
<p>
など繰り返し聞いています。また、たまに英単語に付属しているCDをIpodに取り込んで聞いています。オーディオブックは満員電車の場合でも必需品。ナビを付けてみる。
</p>
<p>午前８時20分到着。午前８時30分から仕事を始める。現在の仕事は福祉の仕事。社会保障制度全般（介護・障害福祉・年金・医療保険・手当等）をテーマに仕事という実践を通しながら学習してます。<br />仕事の合間をみて「Google」を上手に活用して、調べ物をする。</p>
<p>ランチタイム。時間を無駄にしないため、資格学習の勉強をする。すきま時間を上手に使う。</p>
<p>午後１時から仕事再開。眠たくなるが、我慢。<br />午後３時以降は仕事が落ち着いてきたので、自分の知識を広げるための勉強をする。</p>
<p>午後５時15分に仕事終了。自転車でオーディオブックを聞きながら帰宅。</p>
<p>午後５時45分に自宅到着。カーテン閉めたり、洗濯物を取り込んだり、部屋の片付けをする。そして、、スポーツウェアに着替える。</p>
<p>午後６時から45分かけて、自宅から柴又帝釈天まで往復して「ランニング」する。Nikeの専用シューズと「Nike+ipod sport kit」</p>
<p></p>
<table><tbody><tr><td valign="top"><a href="http://click.linksynergy.com/fs-bin/click?id=p9LMJsrRZls&offerid=102056.10000351&type=15&u1=K7smGWAgBkBE3CHL" target="_blank"><img border="0" align="left" src="http://a248.e.akamai.net/7/248/2041/2636/store.apple.com/Catalog/Japan/Images/ma365_125.jpg" alt="Nike+iPod Sport kit" title="Nike+iPod Sport kit" /></a></td>
<td><a href="http://click.linksynergy.com/fs-bin/click?id=p9LMJsrRZls&offerid=102056.10000351&type=15&u1=K7smGWAgBkBE3CHL" target="_blank" border="0"><strong>Nike+iPod Sport kit</strong></a><br />販売元：Apple Store（Japan） <br /><a href="http://click.linksynergy.com/fs-bin/click?id=p9LMJsrRZls&offerid=102056.10000351&type=15&u1=K7smGWAgBkBE3CHL" target="_blank">Apple Store（Japan） で詳細を確認する</a></td></tr></tbody></table>
<p>を付けて走ると、データが取れてとても便利です。</p>
<p></p>
<p>午後７時に帰宅後、「日経新聞」を読み、資格学習に励む。</p>
<p>妻が帰宅後、一緒に食事の準備をする。食事は「玄米、味噌汁、納豆」と野菜を中心としたおかずで健康バランスに配慮する。片付けはもちろん「食器洗浄機」</p>
<p><table><tbody><tr><td valign="top"><a target="_blank" href="http://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?vs=2434876&vp=876421396&vcptn=K7smGWAgBkBE3CHL&vc_url=http%3A%2F%2Frd.store.yahoo.co.jp%2F1132%2Fnp-p45v1ws.html"><img border="0" align="left" title="National食器洗い乾燥機コンパクトタイプ・ミスト洗浄 NP-P45V1WS" alt="National食器洗い乾燥機コンパクトタイプ・ミスト洗浄 NP-P45V1WS" src="http://a248.e.akamai.net/f/248/37952/7d/image.shopping.yahoo.co.jp/i/g/1132_np-p45v1ws" /><img width="1" height="1" border="0" src="http://ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/gifbanner?vs=2434876&vp=876421396&vcptn=K7smGWAgBkBE3CHL" /></a></td>
<td><a border="0" target="_blank" href="http://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?vs=2434876&vp=876421396&vcptn=K7smGWAgBkBE3CHL&vc_url=http%3A%2F%2Frd.store.yahoo.co.jp%2F1132%2Fnp-p45v1ws.html"><strong>National食器洗い乾燥機コンパクトタイプ・ミスト洗浄 NP-P45V1WS</strong><img width="1" height="1" border="0" src="http://ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/gifbanner?vs=2434876&vp=876421396&vcptn=K7smGWAgBkBE3CHL" /></a><br />販売元：水まわりのペンギン堂<br /><a target="_blank" href="http://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?vs=2434876&vp=876421396&vcptn=K7smGWAgBkBE3CHL&vc_url=http%3A%2F%2Frd.store.yahoo.co.jp%2F1132%2Fnp-p45v1ws.html">水まわりのペンギン堂で詳細を確認する<img width="1" height="1" border="0" src="http://ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/gifbanner?vs=2434876&vp=876421396&vcptn=K7smGWAgBkBE3CHL" /></a></td></tr></tbody></table><br /><a target="_blank" href="http://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?vs=2434876&vp=876421396&vcptn=K7smGWAgBkBE3CHL&vc_url=http%3A%2F%2Frd.store.yahoo.co.jp%2Fgaskigu%2Fkss066.html"><img width="1" height="1" border="0" src="http://ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/gifbanner?vs=2434876&vp=876421396&vcptn=K7smGWAgBkBE3CHL" /></a>
を使って家事を効率化。休憩した後、風呂に入る。</p>
<p>午後10時から資格学習をしたり、投資の勉強をしたり、「読書」をする。</p>
<p>ちなみに今日は「第１感」を読みました。</p>
<p><table><tbody><tr><td valign="top"><a target="_blank" href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4334961886/nifty05-nif123215-22/ref=nosim"><img width="108" height="160" border="0" align="left" title="第1感 「最初の2秒」の「なんとなく」が正しい (翻訳)" alt="第1感 「最初の2秒」の「なんとなく」が正しい (翻訳)" src="http://ecx.images-amazon.com/images/I/21032JZ4V8L.jpg" /></a></td>
<td valign="top"><img border="0" align="left" alt="Book" src="http://images-jp.amazon.com/images/G/09/icons/icon-books.gif" /></td>
<td valign="top"><a target="_blank" href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4334961886/nifty05-nif123215-22/ref=nosim"><strong>第1感 「最初の2秒」の「なんとなく」が正しい (翻訳)</strong></a><p>
著者：M・グラッドウェル<br />
販売元：光文社<br /><a target="_blank" href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4334961886/nifty05-nif123215-22/ref=nosim">Amazon.co.jpで詳細を確認する</a></p></td></tr></tbody></table>
</p>
<p> </p>
<p>午後11時40分から20分間 NHKラジオ「徹底トレーニング英会話」を聞く。</p>
<p>そして、12時。知的生産に十分な睡眠は欠かせない。10分くらい「コンディショニンズストレッチDVD」</p>
<table><tbody><tr><td valign="top"><a href="http://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?vs=2434876&vp=876421396&vcptn=K7smGWAgBkBE3CHL&vc_url=http%3A%2F%2Frd.store.yahoo.co.jp%2Fsaradakan%2F442-30.html" target="_blank"><img border="0" align="left" src="http://a248.e.akamai.net/f/248/37952/7d/image.shopping.yahoo.co.jp/i/g/saradakan_442-30" alt="コナミ コンディショニングストレッチＤＶＤ" title="コナミ コンディショニングストレッチＤＶＤ" /><img width="1" height="1" border="0" src="http://ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/gifbanner?vs=2434876&vp=876421396&vcptn=K7smGWAgBkBE3CHL" /></a></td>
<td><a href="http://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?vs=2434876&vp=876421396&vcptn=K7smGWAgBkBE3CHL&vc_url=http%3A%2F%2Frd.store.yahoo.co.jp%2Fsaradakan%2F442-30.html" target="_blank" border="0"><strong>コナミ コンディショニングストレッチＤＶＤ</strong><img width="1" height="1" border="0" src="http://ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/gifbanner?vs=2434876&vp=876421396&vcptn=K7smGWAgBkBE3CHL" /></a><br />販売元：シャディサラダ館 狛江東店<br /><a href="http://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?vs=2434876&vp=876421396&vcptn=K7smGWAgBkBE3CHL&vc_url=http%3A%2F%2Frd.store.yahoo.co.jp%2Fsaradakan%2F442-30.html" target="_blank">シャディサラダ館 狛江東店で詳細を確認する<img width="1" height="1" border="0" src="http://ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/gifbanner?vs=2434876&vp=876421396&vcptn=K7smGWAgBkBE3CHL" /></a></td></tr></tbody></table>
<p>
を見ながら、ストレッチをしたら就寝する。眠れなければIpodに入れた「音簿記」
</p>
<p></p>
<table><tbody><tr><td><a target="_blank" href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/06739806.e825ba3a.06739807.277813fd/K7smGWAgBkBE3CHL?pc=http%3A%2F%2Fitem%2Erakuten%2Eco%2Ejp%2Frdownload%2F800260098%2F"><img border="0" align="left" title="LEC東京リーガルマインド『簿記三級入門＜「音簿記」（おとぼき）シリーズ＞』" alt="LEC東京リーガルマインド『簿記三級入門＜「音簿記」（おとぼき）シリーズ＞』" src="http://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_gold/rdownload/img/610000000/album/20071205/al0000168863_large.jpg?_ex=128x128" /></a></td>
<td><a target="_blank" href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/06739806.e825ba3a.06739807.277813fd/K7smGWAgBkBE3CHL?pc=http%3A%2F%2Fitem%2Erakuten%2Eco%2Ejp%2Frdownload%2F800260098%2F"><strong>LEC東京リーガルマインド『簿記三級入門＜「音簿記」（おとぼき）シリーズ＞』</strong></a><p>
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<p>やFebeでダウンロードした「お金は銀行に預けるな」</p>
<p></p>
<table><tbody><tr><td valign="top"><a target="_blank" href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/433403425X/nifty05-nif123215-22/ref=nosim"><img width="98" height="160" border="0" align="left" title="お金は銀行に預けるな 金融リテラシーの基本と実践 (光文社新書)" alt="お金は銀行に預けるな 金融リテラシーの基本と実践 (光文社新書)" src="http://ecx.images-amazon.com/images/I/11qOHyZAJIL.jpg" /></a></td>
<td valign="top"><img border="0" align="left" alt="Book" src="http://images-jp.amazon.com/images/G/09/icons/icon-books.gif" /></td>
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著者：勝間 和代<br />
販売元：光文社<br /><a target="_blank" href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/433403425X/nifty05-nif123215-22/ref=nosim">Amazon.co.jpで詳細を確認する</a></p></td></tr></tbody></table>
<p>を聴いて寝る。</p>
napoleonfishlion
2008-02-27T10:17:46+09:00